Как не уставать во время длительного путешествия на автомобиле

Автомобильные эксперты дали водителям несколько действенных советов, используя которые можно сохранить бодрость во время длительной поездки на машине.

Прежде всего, водителям советуют периодически останавливаться и не забывать о сне. Еще стоит забыть на время о гаджетах, отказаться от их использования во время вождения ТС. В дороге не стоит просматривать ролики и кино, делая это только перед отдыхом.

Перед сном автомобилистам нельзя употреблять спиртное, если они отправились в дальнее путешествие на автомобиле. Перед началом движения необходимо отрегулировать положение кресла для максимально комфортного расположения, а также отстроить положения руля.

Чтобы в салоне было комфортно, перед началом езды стоит уделить внимание климатической системе и отрегулировать ее нужным образом. Водителям советуют снять верхнюю одежду и выбрать для прослушивания музыку со средним темпом.

Кофе в дороге тоже не стоит пить часто, лучше и вовсе отказаться от него, заменив на обычную питьевую воду.