Врач предложил легкий тест на определение недосыпа

Для этого достаточно лишь взглянуть на несколько картинок, отметил Радж. Специалист показал рисунок, где изображен город — улицы, дома, машины и пешеходы. Картинка пропадает через несколько секунд и снова появляется. Если человек не заметит разницы между первой и второй картинкой, то это говорит о больших проблемах со сном.

Врач объяснил, что на рисунке изображено разное количество домов, отличается цвет автобуса и положение пешеходов. Хирург рекомендует больше отдыхать, если человек мало и плохо спит.