Перечислены 10 советов, как не заснуть за рулем автомобиля

Опытные автолюбители должны понимать, что если они решили начать поездку ранним утром, то их режим сна будет нарушен. Стоит отметить, что вы будете не только вести машину в темноте, но и захотите спать гораздо быстрее. Для любителей ранних поездок собраны советы о том, как не уснуть за рулём автомобиля, пишет «Центральная Служба Новостей».

Во-первых, необходимо заранее рассчитать время предстоящей поездки. По данным испытания, которое проводилось среди водителей грузовиков стало известно, что сонливость увеличивается в 8 раз в период с полуночи до 6 утра. Необходимо спланировать маршрут так, чтобы у вас осталось время для остановки и отдыха перед прибытием в конечную точку.

С полной подборкой советов можно ознакомиться на портале «Центральная Служба Новостей».